Paartherapie

In der Paartherapie geht es nicht um die Frage, wer Recht hat oder wer Schuld trägt. Vielmehr schauen wir gemeinsam darauf, was zwischen Ihnen passiert und welche Muster dazu beitragen, dass Konflikte immer wieder entstehen.

Ein wichtiger Schritt kann sein, einander wieder wirklich zuzuhören und besser zu verstehen, was hinter den Reaktionen, Bedürfnissen und Gefühlen des anderen steht.

Dabei geht es nicht darum, in allem einer Meinung zu sein. Unterschiede gehören zu einer Beziehung. Entscheidend ist, einen Umgang mit ihnen zu finden, bei dem beide Partner mit ihren Bedürfnissen und Grenzen wahrgenommen werden.

Paartherapie kann dabei unterstützen, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen, festgefahrene Dynamiken besser zu verstehen und neue Möglichkeiten für die gemeinsame Zukunft zu entwickeln.

Manchmal gehört zu diesem Prozess auch die Frage, wie die Beziehung weitergehen soll. Auch dafür darf in der Paartherapie Raum sein.