Rauchfrei werden beginnt mit einer Entscheidung.
Vielleicht tragen Sie den Wunsch schon lange mit sich...
Kennen Sie das?
Der erste Kaffee.
Der Weg zum Auto.
Nach dem Essen.
Beim Telefonieren.
Bei einem schönen Glas Alkohol.
In der Pause.
...
Wann rauche ich die nächste Zigarette...
Ich kenne diese Gedanken.
Viele Jahre war ich Raucherin.
Ich wollte aufhören.
Und hatte Angst zu scheitern.
2016 habe ich selbst mit Hypnose aufgehört.
Und es war ganz anders, als ich es mir vorgestellt hatte.
Ich erinnere mich noch gut an dem Restaurantbesuch mit meinem Mann direkt nach der Hypnose.
Ich stieg aus dem Auto …
Und plötzlich war da dieser Gedanke:
„Ach nein … ich rauche ja gar nicht.“
Es war kein Kampf.
Kein Verzicht.
Kein ständiges Vermissen.
Nur die überraschende Erkenntnis:
Ich bin rauchfrei.
Unerschöpfliche Ressourcen des Unbewussten
-mit Hypnose finden-
"Blicke in Dich. In Deinem Inneren ist eine Quelle, die nie versiegt, wenn Du nur zu graben verstehst."(Marc Aurel)
Alles, was in unserem Leben passiert, wird in unserem Unterbewusstsein gespeichert. Das betrifft sowohl die schönen Geschichten, aber auch das Erleben von Ablehnung, Misserfolg oder von tiefen Verletzungen, die uns zugefügt wurden.
Diese Erinnerungen (ob nun bewusst oder unbewusst) können uns sehr stark blockieren und hindern uns daran, genau das Leben zu führen, das wir uns eigentlich wünschen.
Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Blockaden aufspüren und auflösen, sodass Sie anschließend in der Lage sind, aus eigener Kraft das von Ihnen gewünschte Ziel zu erreichen.
Was hilft, wenn die Psyche streikt?
“Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.”
(Christian Morgenstern)
Im Mittelpunkt der Therapie stehen die Zusammenhänge zwischen körperlichen Symptomen und der Psyche.
Unsere Gedanken und Gefühle werden häufig von körperlichen Symptomen begleitet. Wenn wir Angst haben, kommt es beispielsweise zu Herzrasen oder Schweißausbrüchen. Angstzustände, Überforderung, lang andauernde persönliche Probleme und Krisen können teilweise auch zu körperlichen Beeinträchtigungen führen.
In Einzelgesprächen werden wir gemeinsam die Ursachen hinter den Symptomen identifizieren und Lösungswege erarbeiten.
Ich habe mich, als Heilpraktiker für Psychotherapie, bewusst für eine breitgefächerte Ausbildung entschieden, damit ich Ihnen eine Therapie anbieten kann, die auf Sie persönlich zugeschnitten ist und zu Ihnen passt.
Paarberatung Gemeinsam Wege aus der Krise finden
"Die Harmonie zwischen zwei Menschen ist niemals gegeben. Sie muss immer wieder neu erobert werden."
(Simone de Beauvoir)
Eine erfüllende Beziehung ist eins der schönsten Dinge im Leben, die man sich wünschen kann.
Doch leider sind viele Menschen in ihrer Partnerschaft in häufigen Streitigkeiten gefangen, oftmals geht es dabei nur um Kleinigkeiten.
Enttäuschungen und Frustrationen sind an der Tagesordnung und oft ensteht das Gefühl, es gäbe keinen Weg zurück mehr in eine harmonische Beziehung.
Für das gegenseitige Verständnis spielen sowohl die Vergangenheit des Paares, als auch frühere Beziehungen und die familiären Hintergründe jedes einzelnen Partners eine wichtige Rolle.
Im „Hier und Jetzt“ werden wir gemeinsam Ihre Probleme und Herausforderungen gemeinsam betrachten, analysieren und Lösungsansätze herausfinden.
